Эмоции влияют на нашу жизнь! И всё зависит от того, какие эмоции Вы испытываете.😁😂😜😊
.
Я поделюсь своим личным опытом, что я делаю, чтобы всегда быть в хорошем настроении и испытывать позитивные эмоции!
И так, поехали:
1. С утра я включаю детские песенки, которые позитивно настраивают меня на новый день!👼
2. Чтобы поднять себе настроение, я включаю танцевальную музыку и начинаю танцевать с закрытыми глазами. Возможно со стороны это будет выглядеть смешно 😜, но 100% помогает.💃
3. Если в течении дня я соприкаснулась с негативным отношением, при этом Вас может оскорбить простой прохожий, продавец в магазине или ..., то я делаю технику прощения для того, чтобы обида не попала в моё тело. Я закрываю глаза и представляю человека, который меня оскарбил и как будто он просит у меня прощения, тем самым мое тело здорово и негатив не распространяется дальше.🙏
4. Ну и самый любимый способ получить позитивные эмоции это шопинг! 100% работает!😉👜👗👠🛍
.
А что Вы делаете, чтобы испытывать позитивные эмоции?
.
#позитивныеэмоции #бытьнапозитиве #житьвпозитиве#радуйсяирадуйнасвсех #люблюжизнь#академияуспехвместегдехочетсяжить #svetlana_elbekdorzhieva #светланаэлбэкдоржиева #успехвместе
